自分を知られたくないOLが「演じる」ことで楽になった話

2020年6月28日2020年10月5日エッセイ

こんにちは、まつぼ(@matsubojob)です。

自分を他人にさらけ出すのが怖い、苦手、嫌だ。そんな風に思う方はいませんか？私はそうでした。なので悟られないように「演じて」いました。すると、生きていくのがとっても楽になりました。

なんでも素直でいることが正解ではないのかもしれません。

contents

1. 自分の話を求められるのが苦手でした
2. 人に過度な期待をしないことを学びました
3. 嫌われないけど一線を引いたキャラ作りを考えました
4. 演じていると、本当の人格になったようです
5. まとめ

自分の話を求められるのが苦手でした

自分のことを知られたくない私。
友人の悩みを聞いても「自分と比べたらそんなの…」と思ってしまうことが多々ありました。何より、そこから「まつぼちゃんは？」と踏み込まれるのがとても苦手です。

「そもそも私の気持ちなんて誰にもわかるわけない」とひねくれていた(笑)前提もあり、自分の悩みを打ち明けて、相手からの返答で心が軽くなるどころか、沈んだ気持ちになりました。

気遣いの励ましはもっと自分をみじめに感じたし、気まずそうに口数少なくなる反応にも「言うんじゃなかった」といつも後悔していました。

「聞かれたから答えたのに」「ほら、微妙な空気になった」と、居心地が悪くなることの方が多かったです。

人に過度な期待をしないことを学びました

同時に「私は相手に何を求めているんだろう」と考えました。答えは今でも出ません。ただ「人に期待しすぎるから、がっかりするんだ」という答えにたどり着きました。

自分の心を楽にしてくれるんじゃないか、とどこかで期待している自分に気付いたのです。
他人が自分を救ってくれることはない。そういう盾を持ちました。この心積もりができていれば、ダメージは半減できます。

嫌われないけど一線を引いたキャラ作りを考えました

でも、そもそも干渉されたくないので、もっと手を打てないかと考えました。

「なんかこの人にはネガティブな話をしにくいなぁ」と思われたい。そこで、上手にセルフプロデュースしようと決めました。ひとりは好きだけど、敵を作るのは厄介です。「嫌われないけど一線を引いたキャラ」という、漫画の読み過ぎがバレるキャラ設定をしました。

本気で取り組んでいた策はこちら。

笑顔を絶やさない

定番中の定番ですよね。笑顔は最大の仮面。

私の場合は第一印象で「癒し系」「なごむ」とよく言われます。全然違いますよね。でも、なりたい自分ではあるので嬉しかったです。今日もどこかでヘラヘラ笑ってます(笑)

中立的立場を保つ

口論や悪口が起きた場合、いつも私は中立的立場でいることを心掛けました。

ただどっちつかずな意見を言うと「八方美人」に思われてしまう可能性があるので、必ず明確な答えは言います。「Aの方がこういう観点でみるとメリット多いから」とか「でも○○とは話したことあんまないから、それだけじゃ判断できないな～」とか。

話の対象に入らない第三者的人間になるため、欠かせないプロセスです。

「私はスイス…中立国…」と念じてました。

話ベタアピール

正直に「自分のこと話すの得意じゃなくて」と話ベタアピールしました。そうすると意外にも？踏み込まれません。下手に隠そうとする方が、相手の好奇心を煽ってしまうのだなと気付きました。
それでも聞き出そうとしてくる人とは、ボロが出る前に別の世界で生きた方がいいと思います。私の場合そういった人は徐々に連絡をとることをやめ、それとなく音信不通にしました。